Apakah anda mengalami Psikosomatis?

 

Mungkinkah para pekerja anda tengah cemas?

          Di tengah masa karir seseorang, yaitu pada masa dewasa pertengahan, ternyata banyak pekerja yang merasakan kecemasan. Padahal, dalam penelitian Gallagher-Thompson D, Steffen A, Thompson LW, et al. dalam  buku “Handbook of Behavioral and Cognitive Therapies with Older Adults”. Springer, (2007)  mengungkapkan bahwa gangguan kecemasan pada  dewasa pertengahan memiliki korelasi dengan :

· Meningkatnya depresi,

· menurunnya kualitas hidup,

· menurunnya kemampuan persepsi fisik

· menurunnya kemampuan mental

· menurunnya vitalitas,

· menyebabkan kemunduran fisik,

· kualitas hidup yang rendah,

· makin mudahnya seseorang terkena penyakit,

· dan makin sering mengunjungi dokter atau rumah sakit, 

yang menimbulkan tingginya biaya yang harus dikeluarkan. Faktor biaya ini sendiri menjadi salah satu penyebab timbulnya kecemasan. 

Secara emosional, Gallagher dan Thompson (dalam Springer, 2007) menyampaikan bahwa, tubuh bereaksi terhadap kecemasan dengan caranya sendiri. Ditemukan bahwa pada dewasa pertengahan, gangguan psikiatri yang terjadi muncul secara bersamaan antara unsur fisik dan emosional. Karena itulah, penting untuk Perusahaan, memberikan Pelatihan MPP 40 untuk menghapus kecemasan yang dirasakan oleh para pekerja dewasa menengah keatas. 

 Depresi menyebabkan orang merasakan berbagai gangguan tubuh

     Contohnya, gejala fisik munculnya depresi bersamaan dengan sakit tertentu. Dan ada gejala fisik yang bersamaan muncul dengan depresi itu yaitu berkurangnya tidur, gangguan konsentrasi, gangguan atensi, gangguan mengingat, dan sikap agitasi (menyerang). 

     

    Dan ada juga gangguan kecemasan yang timbul bersama dengan masalah medis termasuk diantaranya sakit dada dan sakit perut, sakit kepala, dan nafas menjadi pendek.

     

     Apabila kita mengalami gejala seperti yang disebut diatas, bisa jadi kita tidak benar-benar sakit, tapi hanya gangguan kecemasan saja atau yang berhubungan dengan psikosomatis (penyakit yang timbul karena sebab psikologis), dan penyakit psikosomatis tidak bisa dideteksi secara medis, tapi bisa dirasakan.

    Bila kita mengalami psikosomatis, obat-obatan dari dokter tidak akan membantu, karena tidak mengobati langsung pada masalahnya. Yang harus dilakukan adalah mencari kawan untuk curhat, konsultasi pada pemuka agama, atau konseling dengan psikolog atau psikoterapis, yang bisa membantu anda.

     Selain itu, pendekatan spiritual bisa membantu mengatasi psikosomatis dan memberikan ketenangan pada mereka yang cemas.  Secara lengkap, ESQ memberikan pendekatan yang menyeluruh yang meliputi unsur spiritual, medis, psikologi, finansial dan bisnis, sebagai bekal yang lengkap dalam sebuah paket Pelatihan untuk Para Pekerja Senior. Pelatihan ini berfungsi untuk meredakan kecemasan pekerja, dan memberikan bekal lengkap untuk kehidupan mereka, dalam berbagai aspek.

   Untuk jelasnya, anda bisa mengunjungi : 

     website resmi ESQ MPP di http://esqmpp.com 

     atau mengirimkan email ke : esqmpp@gmail.com 

    untuk request InHouse Training atau mendaftar di Public Training ESQ MPP. 

     Main office kami terletak di : 

    Menara 165 Lantai 24, Jl. TB. Simatupang Kav. 1, Cilandak Jakarta Selatan. 

   Telp :  +62 (21)788-48-165. 

   

   Atau bisa telpon atau sms ke :

   Sales Leader kami, 

   Tio di : 0853 5353 0775 atau 

   Mario di : 0878-0923-2315. atau ke 

   Ririn di : 0822-9915-3339.